Saúde e Fitness

5 Fatos que Você DEVE Entender para Conseguir uma Barriga Tanquinho

1. Muitos dos chamados “alimentos saudáveis” são porcarias disfarçadas que podem estimular você a ganhar mais gordura abdominal… mas a indústria de comercialização de alimentos e da dieta continua a mentir para você, para que possam maximizar seus lucros. 2. Exercícios abdominais como infra, supra e máquina são realmente os métodos MENOS eficazes de conseguir […]